SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest w pracy

  • covid19

    Post
    Doping

    Chciałbym abyś zrozumiał w jaki sposób odbieram liczbę zgonów. A no w taki, że wysoce prawdopodobne jest, że na koronawirusa umiera dosłownie jakiś promil ludzi. Reszty chorób nie biorę pod uwagę. Piszę o czymś, co pochłonęło cały świat i toczymy się niejako w efekcie kuli śnieżnej. Przez wirusa jako przyczynę zgonu umiera śladowa ilość ludzi. Ale [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-19 12:18:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupno sprzętu do domu, pomoc dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie! Przepraszam, że odpisuje dopiero teraz - jak mówiłem czas goni, jest go coraz mnie, do tego dochodzą sprawy związane z przeprowadzką i człowiek tchu nie ma kiedy złapać. Wiele myślałem na ten temat, analizowałem wolny czas, i na siłownie nie ma szans. Przynajmniej dopóki jestem "zdegradowany" do pracy w magazynie. Czyli jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9476 Data: 2017-08-06 15:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to największe z możliwych => HURRAAAA!!! Hardened: Odbyłem z Bulem długą rozmowę o spalaczach, bo jego empirycznej wiedzy nie można nie doceniać. Niemniej, mój wybór jest przemyślany. To ma byc lekka wycinka. Jeśli coś mi obije i postanowię zrobić przed latem mocniejszą, to wtedy być może sięgnę po inny wynalazek. Halo tu ziemia, tu [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 08:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dokładnie . Pochwalam, ale co do kieliszka czerwonego wina od święta do obiadu czy kolacji to bym nie przesadzał, w końcu to świetny spalacz jak sam doskonale wiesz a cykl jest redukcyjny Na razie pijam soki warzywne. Czerwone wino pojawia się zwykle w niedzielę. Kieliszek może walnę, ale nie więcej, bo mieszanie alkoholu z pobudzaczami do [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 07:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Zlecenie na Bonda pods.str.45

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 100g ryżu parboiled + porcja kurczaka ok. 19.15 (tylko w dni treningowe) Potreningowy Gainer Ultimate Whey (o smaku kupolady) V. 19.00-20.00 (godzina zależy od tego, czy jest to dzień treningowy czy też nie) Obiadokolacja. Dokładnie odmierzony 1 talerz „tego, co ugotuje żona”. . Do popicia szklanka soku warzywnego. VI. [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 09:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAUNA NA BRZUCHU+TRENING?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] punktu widzenia logiki- to kpina nie sposób. Sauna- tak, to dobra rzecz, ale dobra bardziej z powodu zdrowotnego. Odziaływanie wys. temp na organizm wywołuje jego odpowiedź, jest m.in wręcz formą treningu uk. krwionośnego i pompy. I jedynie poprzez ten ,,wysiłek" może powodować spalanie kcl. Ale porównując z innymi burnami tłuszczu sposoby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2010-07-07 23:51:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie.Gania czytalam twoj jadlospis.Uwazam, ze jest ok. tylko Ty jesz tyle co wrobelek i moze twoj organizm nastawil sie na robienie zapasow. Sprobuj jesc sniadanie w domu przed wyjsciem do pracy: owoc po nim poranna toaleta po niej sniadanie - ktores z przykladow z ksiazki. Na obiad dla siebie przygotuj cos poprzedniego dnia (ryba czy miesko , [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-16 23:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ok. 10kg -

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a kanapeczkę wsunęłam chowając się pod ławkę na wykładzie ;) Swoją drogą to dzisiaj zaczęłam się zastanawiać czy dobrze wybrałam kierunek studiów. Tzn wydaje mi się, że jestem fanatyczką niektórych dziedzin medycyny i wiem, że to co chcę robić to jest pomaganie ludziom dojść do sprawności psychicznej, fizycznej i socjalnej za pomocą [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 22:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] z czymś tam ale było gorzej do dupy niż pixy dla mnie i więcej nie jadłem :D Czaję się na meskaline ale nie mam czasu :D zależy co mas zna myśli. Mój plan dnia jaki podałem jest praktyczny nie teoretyczny. Perspektywa studiów ? Dostałem conditional offer na mechancial engeenering na dwa uniwersytety na chwile obecną na wrzesień na Sussex [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 23:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAPSON - czyli do WSOWL na pełnej .... motywacji1

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie zabraknie ćwiczeń mocno angażujących nogi tj. thrusters, over head squats, siady itp. W sobotnim zamierzam wykorzystać jedno z nich. "Wyczucie pracy mięśni pleców nie jest łatwe i dlatego pewnie cały ciężar ciągniesz rękami, zamiast najszerszymi. " Co jak co ale wiosło mam wyrobione i łap od długiego już czasu nie czuje w tym ćwiczeniu. [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 15280 Data: 2012-06-15 11:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znajduje się największe targowisko Europy. Polska po dziś dzień, nie ma nowoczesnego stadionu z prawdziwego zdarzenia, hali sportowej, pływalni z dużymi trybunami. To jest rzecz, która godzi w nasz narodowy honor ”. A kto, miał bronić tego honoru, na przestrzeni lat ???? Mówił Pan – podjęliśmy decyzje. Tu, w tym [...]

    Odpowiedzi: 403 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-10 16:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROWEREM PO FORMĘ

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kupiłem jeszcze roweru a siedzę w Dublinie ponad 9lat. Oznacza to, że ostatni raz jeździłem przed przyjazdem tutaj, ponad 9lat temu. Chamstwo kierowców w samym Dublinie nie jest aż tak wielkie jak chamstwo samych rowerzystów więc nienawiść w pełni uzasadniona. Spora część rowerzystów w mieście to kurierzy-cwaniaczki dla ktorych przepisy ruchu [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13117 Data: 2014-07-14 10:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agueda / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] wszystkim za tak miłe komentarze - bardzo mobilizują do dalszej pracy Oveja - no powiem szczerze, że troszkę mi się metabolizm rozkręcił i w dni z treningiem siłowym to jest mało dokładnie warzywa mnie ratują agak nie miałam miejsca żeby zrobić ze sztangą, musiałam na sali do fitnessu z gryfem o lajtowej wadze 4kg, a byłabym w stanie [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 21:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 3 - zakończony wyniki str.1

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] abyscie wygladac jak zawodowcy... Jezeli nie chcecie dac swoich fotek - dajcie inne... Jakie? - To wasza praca... ja nie bede podpowiadal... Przypomne tylko ze tematem pracy jest: 'Sporty silowe: co mi daly w zyciu i po co to robie...' - glowne kryteriuim oceny to atrakcyjnosc pracy wiem ze jest to pojecie dosyc subiektywne ale chyba zgodzicie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2007-06-17 19:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL TORRENT - NOWOŚĆ!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Muscle Tech to i nawet w stanach jeden z najdrozszych jak i nie najdrozszy producent.i nawet nie ma co porownywac bo 60$ to jest nic dla normalnego mieszkanca USA.Spojrz ANIMALPAK na test Sokola w dziale testy chlopak wcina naraz supli za ~800$ i mowi ze to ciut wiecej niz tygodniowka wynika z tego ze za 2h pracy stac go juz na puche anatora.w [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-20 07:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczba komórek satelitarnych, a co za tym idzie – gotowych do pobrania, młodych i sprawnych metabolicznie jąder komórkowych. Tak więc proliferacja komórek satelitarnych jest zjawiskiem ze wszech miar pożądanym w adaptacji mięśni do wysiłków siłowych, chociaż generalnie cały proces miogenezy – jak dowodzą badania - warunkuje wzrostową [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 21:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to ok." Gdy zaczynałem ćwiczyć MC, to kilka osób prosiłem aby potwierdziły czy plecy mam proste. Wszyscy, min. tez właściciel siłowni (kiedyś ćwiczył :D) twierdzą, że jest ok. "Z ciężarem nie szarżujesz, więc to nie od nadmiaru kg, może po prostu prostowniki nie są przyzwyczajone do takiej pracy." Trochę bałem się MC więc odkąd zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-01 08:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie wiem, czy zasłużyłem, ale cieszę się i dziękuję. Wcześniej w którymś poście pisałem, że ta formuła konkursu jest dla mnie odpowiednia, motywuje mnie do pracy, bo w tradycyjnym konkursie nie miałbym żadnych szans i jest to też świetna zabawa. Wierzcie, że tak, jak pozostali staram się solidnie ćwiczyć, choć nie mam takich świetnych wyników, jak [...]

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-02 17:41:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Nie wiem, czy zasłużyłem, ale cieszę się i dziękuję. Wcześniej w którymś poście pisałem, że ta formuła konkursu jest dla mnie odpowiednia, motywuje mnie do pracy, bo w tradycyjnym konkursie nie miałbym żadnych szans i jest to też świetna zabawa. Wierzcie, że tak, jak pozostali staram się solidnie ćwiczyć, choć nie mam takich świetnych wyników, jak [...]

    Odpowiedzi: 3056 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-06 15:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem sous chef ale generalnie mam yebnietego nieco head chefa i zawsze robi z glisty anakonde generalnie chodzi o to ze nie chce zadnych gowien w kwitach , a sprawa pewnie jest na papierze dlatego ze on nie chcial mnie puscic z czystej zawisci ze on robi majac stala pensje a ja na godziny wiec jak ja spyerdalam a on musi w zwiazku ztym zostac [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-12 21:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)